Matvetesallad med grillade grönsaker och fetaost
Underbart god sallad som passar bra till både grillat kött och kyckling.
4 portioner:
3 dl matvete
1 liten zucchini, skuren i centimetertjocka skivor
2 spetspaprikor, delade i 4 långa bitar
1 stor rödlök, klyftad
2 majskolvar, förkokta
150 g färsk spenat
150 g fetaost, smulad
rapsolja till pensling
flingsalt och nymalen svartpeppar
Vinägrett
2 tsk fransk senap
1 vitlöksklyfta, riven
3 msk vitvinsvinäger
1 ½ dl rapsolja
Gör så här:
- Tillaga matvetet enligt paketet. Häll av och skölj i kallt vatten genom en sil.
- Vispa ihop ingredienserna till vinägretten.
- Pensla grönsakerna med olja och grilla dem så de får fin färg. Salta och peppra.
- Skär paprikan i mindre bitar (spar gärna någon hel och garnera med) och skär bort majskornen uppifrån och ner.
- 5. Blanda det med matvetet, spenaten och fetaost.
- Vänd i vinägretten och smaka av med salt och peppar.