Vända prediabetes kan halvera hjärtrisken
Att få ner blodsockret från prediabetes till normala nivåer kan halvera risken för hjärtsjukdom i flera decennier framåt, visar en ny studie.
Studien, som publicerats i forskningstidskriften The Lancet Diabetes & Endocrinology, är en analys av två långtidsstudier från USA och Kina. Närmare 3 000 personer med prediabetes har följts i upp till 30 år. Resultatet är tydligt: de patienter som nått normala blodsockervärden igen, det som kallas remission, hade omkring 50 procents lägre risk för att dö i hjärt- och kärlsjukdom eller behöva sjukhusvård för hjärtsvikt. Risken för hjärtinfarkt och stroke var omkring 32 procent lägre. Den skyddande effekten kvarstod under en uppföljning på 20–30 år.
Tidigare forskning har visat att livsstilsförändringar som viktminskning, bättre kost och ökad fysisk aktivitet minskar risken att utveckla typ 2-diabetes. Däremot har effekten på hjärt-kärlsjukdom varit oklar. Den nya studien pekar på att det inte räcker att bromsa utvecklingen av diabetes – det avgörande tycks vara att faktiskt normalisera blodsockret.
Resultatet ligger i linje med tidigare studier på typ 2-diabetes, där remission har kopplats till lägre risk för hjärt- och kärlsjukdom samt kronisk njursjukdom.
En slutsats i studien är att målet för personer med prediabetes bör vara att normalisera blodsockret. I dag ligger fokus ofta på viktminskning och livsstilsförändringar. Men studien visar att den skyddande effekten av remission inte enbart beror på viktnedgång. Därför bör livsstilsförändringar och viktnedgång ses som verktyg för att uppnå ett normalt blodsocker, snarare än mål i sig.
En annan slutsats är att remission av prediabetes kan vara lika viktigt för att förebygga hjärt- och kärlsjukdom, som att sänka blodtrycket och förbättra kolesterolvärden.
Forskarna konstaterar också att fler studier behövs för att bekräfta resultatet och förstå hur remission av prediabetes bäst kan uppnås.
